วิธีเพิ่มความฉลาด

ตามแนวคิดที่ทันสมัยสมองของมนุษย์เป็นคอมพิวเตอร์ชนิดหนึ่งที่มีความซับซ้อนอย่างมากมายมหาศาล ปรับปรุงคอมพิวเตอร์ค่อนข้างมีความสามารถของผู้เชี่ยวชาญใด ๆ แต่เป็นไปได้ไหมที่จะ "อัพเกรด" สมองเพื่อเพิ่มระดับสติปัญญาของมนุษย์?

คู่มือการใช้งาน

1

ศาสตราจารย์ร็อบบินส์แห่งมหาวิทยาลัยเคมบริดจ์อ้างว่ายาบางชนิดที่คุณสามารถหาได้จากร้านขายยาทั่วไปสามารถช่วยให้เราเติบโตขึ้นอย่างชาญฉลาด ยาบางตัวสำหรับรักษาความผิดปกติของการนอนหลับทำให้ความสามารถในการจดจำและการคิดเชิงตรรกะแย่ลงอย่างมาก

2

ยาเสพติดอื่น ๆ ที่ออกแบบมาเพื่อรักษาความผิดปกติของความสนใจในเด็กนำไปสู่อาการกำเริบของฟังก์ชั่นนี้ในคนที่มีสุขภาพสมบูรณ์อย่างสมบูรณ์ ในโลกของการแข่งขันที่เพิ่มขึ้นการกระตุ้นการทำงานทางปัญญาเช่นนั้นอาจกลายเป็นบรรทัดฐาน

3

โภชนาการที่เหมาะสมยังสามารถเพิ่มความสามารถทางจิตของบุคคล ดังนั้นระดับความรวดเร็วจะเพิ่มอาหารเช้าคุณภาพสูงที่มีอาหารโปรตีนสลัดขนมปัง จากการศึกษาที่ดำเนินการในต่างประเทศพบว่าถั่วเหมาะสมที่สุดสำหรับการเสริมสร้างสติปัญญาตามด้วยไข่และเนื้อสัตว์ การใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ช่วยกระตุ้นการปล่อยสารที่รับผิดชอบในการส่งแรงกระตุ้นไฟฟ้าในสมอง

4

โยเกิร์ตหนึ่งแก้วก่อนอาหารเย็นจะช่วยรับมือกับความเครียดเพิ่มความสนใจและความทรงจำ การป้องกันภาวะสมองเสื่อมที่ผิดปกติเกิดขึ้นกับการบริโภคปลาเป็นประจำ เป็นไปได้ว่าการแข่งขันเพื่อตำแหน่งว่างที่ดีที่สุดจะนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงของมนุษย์จากอาหารสำหรับร่างกายเพื่อเป็นอาหารสำหรับสมองสมอง

5

การศึกษาที่น่าสนใจเกี่ยวกับผลกระทบของดนตรีต่อกิจกรรมจิต ดังนั้นหนึ่งในการทดลองแสดงให้เห็นว่าเด็ก ๆ ที่ได้รับการสอนให้เล่นดนตรีตั้งแต่อายุห้าขวบหลังจากนั้นสองสามปีที่ผ่านมาพวกเขามีระดับสติปัญญาดีกว่า

6

เหมาะสำหรับการเพิ่มความสามารถทางจิตและการฝึกอบรมตามปกติ หากต้องการทำสิ่งนี้เป็นเรื่องดีที่จะใช้ปริศนาทายคำไขว้ กลุ่มวิชาในสวีเดนถูกขอให้จดจำการจัดเรียงลูกบาศก์หลายสีร่วมกัน หลังจากผ่านไปหลายสัปดาห์ดังที่แสดงโดยการตรวจเอกซเรย์คอมพิวเตอร์ในสมองของอาสาสมัครเพิ่มกิจกรรมของโซนที่รับผิดชอบหน่วยความจำ ผลการทดสอบความฉลาดได้ดีขึ้นด้วย

7

พัฒนากิจกรรมทางจิตและพลศึกษาทั่วไป การออกกำลังกายนำไปสู่การพัฒนาของเซลล์ประสาท แม้แต่การเดินเร็ว ๆ สามครั้งต่อสัปดาห์ก็สามารถเพิ่มความสามารถในการเรียนรู้

8

การทดลองอย่างระมัดระวังดำเนินการโดยใช้ biofeedback เพื่อเพิ่มความสามารถในการควบคุมของฟังก์ชั่นอัจฉริยะ นักวิทยาศาสตร์ทำนายว่าในอนาคตอันใกล้บุคคลจะสามารถควบคุมการทำงานของสมองได้อย่างอิสระ มันเกี่ยวกับการเพิ่มการรับรู้และการคิดเชิงตรรกะการเสริมสร้างความอ่อนแอต่อการเรียนรู้ทักษะใหม่ ๆ